Profesionálna diagnostika a liečba porúch dýchania počas spánku
Neliečená obštrukčná spánková apnea (OSA) trojnásobne zvyšuje riziko infarktu a mŕtvice, vedie k hypertonii, srdcovým arytmiám, depresii a výrazne znižuje kvalitu života. Ak chrápe a máte nadmernú dennú ospalosť, nečakajte a vyhľadajte odbornú pomoc.
Spánková apnea je vážna porucha dýchania počas spánku charakterizovaná opakovanými zástavami dýchania (apnoami) alebo výrazným znížením prietoku vzduchu (hypopnoami). Každá epizóda trvá 10-60 sekúnd a môže sa opakovať desiatky až stovky krát za noc.
Najčastejšia forma. Dochádza k opakovanému kolabovaniu horných dýchacích ciest počas spánku napriek pretrvávajúcemu dychovému úsiliu.
Príčiny:
Mozog dočasne prestane posielať signály dýchacím svalom. Dýchacie úsilie chýba počas apnoe.
Príčiny: Srdcové zlyhanie, mozgové lézie, lieky (opioidy), veľká nadmorská výška.
Kombinácia obštrukčných a centrálnych apnoí.
Ak máte nasledujúce príznaky, môžete trpieť spánkovou apnoou:
POZOR: Ak zaspávate počas vedenia auta, pri čítaní alebo sledovaní TV, alebo ak váš partner videl zástavy dýchania, je to vážny varovný signál! Vyhľadajte odbornú pomoc okamžite.
Neliečená spánková apnea má vážne zdravotné následky:
Dobrá správa: Väčšina týchto rizík sa výrazne zníži alebo úplne vymizne pri účinnej liečbe!
Pre správnu diagnostiku používame špičkové diagnostické metódy:
Podrobný rozhovor s naším odborníkom vzdelaným na Oxford University:
Pre jednoduchšie prípady ponúkame ambulantné vyšetrenie v pohodlí domova:
Výhody: Pohodlné, lacnejšie, spíte doma
Nevýhody: Menej presné než polysomnografia, nemeria mozgovú aktivitu
Pri zložitejších prípadoch alebo nejasných výsledkoch polygrafie odporúčame komplexné vyšetrenie v spánkovom laboratóriu:
Viac informácií o polysomnografii nájdete na stránke Diagnostika porúch spánku.
Vypočíta sa Apnea-Hypopnea Index (AHI) – počet apnoí a hypopnoí za hodinu spánku:
Hodnotíme aj minimálnu saturáciu kyslíka a čas strávený so saturáciou pod 90% (dôležité pre kardiovaskulárne riziko).
Výber liečby závisí od typu a závažnosti apnoe, anatomických pomerov a vašich preferencií:
Zlatý štandard liečby strednej až ťažkej OSA – účinnosť takmer 100% pri správnom používaní.
Prístroj dodáva cez masku jemný pretlak vzduchu do dýchacích ciest, ktorý zabraňuje ich kolabovaniu. Je to ako „vzduchová dlahy" udržiavajúca cesty otvorené.
Sprevádzame vás od začiatku:
Asi 30-50% pacientov má spočiatku problémy s adaptáciou. My vám pomôžeme:
💡 TIP: Compliance (používanie) nad 4 hodiny/noc je považované za úspešné. Ideálne je používať CPAP celú noc (7-8 hodín). Čím viac používate, tým väčší benefit!
Pri ľahkej OSA (AHI 5-15) môžu byť dostatočné, pri strednej a ťažkej sú dôležitým doplnkom CPAP:
Špeciálne dentálne zariadenie posúva dolnú čeľusť a jazyk dopredu, čím sa rozširujú dýchacie cesty.
Vhodné pre:
Účinnosť: 50-70% v redukcii AHI
Nevýhody: Menej účinné než CPAP, možné vedľajšie účinky (bolesti čeľuste, zmeny v skuse), vyžaduje zdravé zuby
Spolupracujeme so špecializovanými stomatológmi na zhotovenie pomôcok na mieru.
Chirurgia je zvažovaná pri:
Výhody: Trvalé riešenie (pri správnej indikácii)
Nevýhody: Invazívne, riziká anestézie a komplikácií, recovery 2-4 týždne, nižšia úspešnosť než CPAP
Našu chirurgickú službu poskytujeme v spolupráci s ORL chirurgmi a maxilofaciálnymi chirurgami.
Nie každé chrápanie je spánková apnea. Jednoduché (primárne) chrápanie je hlučné dýchanie bez zástavov dýchania a poklesu saturácie kyslíka.
Dôležité: Jediný spôsob, ako odlíšiť jednoduché chrápanie od spánkovej apnoe, je vyšetrenie (polygrafia/polysomnografia). Ak chrápe, nečakajte a nechajte sa vyšetriť!
Závisí to od príčiny apnoe. Ak je príčinou obezita a výrazne schudnete, apnoa sa môže zlepšiť alebo vymiznúť. U väčšiny pacientov je však CPAP dlhodobé až celoživotné riešenie. Dobrá správa: po adaptácii väčšina pacientov necíti CPAP ako záťaž, ale ako nevyhnutnú pomôcku pre kvalitný život.
Trojnásobne vyššie riziko infarktu a mŕtvice, hypertenzia, zvýšené riziko dopravných nehôd, zhoršenie kvality života, depresie, problémy vo vzťahoch. Neliečená ťažká OSA skracuje dĺžku života v priemere o 10-15 rokov.
Moderné CPAP prístroje sú veľmi tiché (25-30 dB, ako šepot). Väčšina partnerov uvádza, že CPAP je oveľa menej rušivý než hlasné chrápanie a zástavy dýchania!
Áno! Existujú malé cestovné CPAP prístroje. Väčšina leteckých spoločností umožňuje CPAP ako ručnú batožinu navyše. CPAP funguje na 110-240V, len potrebujete adaptér do zásuvky.
Pri diagnostikovanej strednej a ťažkej OSA (AHI > 15) poisťovňa čiastočne prispieva na CPAP. Doplatok pacienta je cca 300-600€ v závislosti od typu prístroja. Masky a filtre sa pravidelne menia (hradené poisťovňou po preukázaní compliance).
Väčšina pacientov pociťuje dramatické zlepšenie dennej energie a ospalosti už po prvých nociach. Zlepšenie krvného tlaku a zníženie kardiovaskulárneho rizika sa prejaví v priebehu týždňov až mesiacov pravidelného používania.
Neliečená spánková apnea je vážne ochorenie. Objednajte sa na vyšetrenie u našeho odborníka vzdelaného na Oxford University a získajte presnú diagnózu a účinnú liečbu.
Objednať vyšetrenieObjednajte sa na vyšetrenie k nášmu odborníkovi vzdelanému na Oxford University.
Objednať vyšetrenieNeliečená spánková apnea trojnásobne zvyšuje riziko infarktu a mŕtvice. Ak chrápe a cítite sa unavení, nečakajte!
Diagnostika a liečba pod vedením lekára vzdelaného na jednej z najprestížnejších svetových univerzít.