Testosterón


Testosterón

Objednajte sa na vyšetrenie testosterónu
Hormóny majú v ľudskom tele vplyv na celkové fungovanie organizmu. Testosterón - hlavný mužský pohlavný hormón je spájaný so sexuálnym životom. Má však oveľa viac funkcií a ovplyvňuje procesy v organizme, ktoré priamo vplývajú na kvalitu života. Je tak nevyhnutný pre optimálne zdravie muža. Testosterón je v tele muža prítomný už v prenatálnom období a jeho optimálna hladina prirodzene klesá s pribúdajúcim vekom. Hormonálne zmeny sú bežným javom u mužov v každom veku a môžu byť sprevádzané poklesom energie, nesústredenosťou, striedaním nálad, či depresiou. Sprievodnými javmi môžu byť aj nadmerné potenie, návaly tepla, problémy s močením, pokles libida a poruchy erekcie. Pokles testosterónu môže zapríčiniť aj užívanie niektorých steroidných liekov alebo podporných preparátov na budovanie svalovej hmoty.

Od hladiny testosterónu závisí pohoda, sexuálne a reprodukčné funkcie.
Testosterón je zodpovedný za: metabolizmus tukov; prácu srdca, krvných ciev; udržiavanie hustoty kostného tkaniva; rast svalov; produkciu spermií; libido; udržiavanie normálneho fungovania prostaty.


Prečítajte si viac testosteróne a vyšetrení.

Testosterón je najdôležitejší mužský pohlavný hormón. Zo spoločenského hľadiska je spájaný s dominanciou, libidom a agresivitou. V organizme ovplyvňuje najmä sexuálne funkcie, schopnosť reprodukcie, rast svalov, hustotu kostnej hmoty. Ďalej pôsobí na metabolizmus tukov a je zodpovedný za našu psychickú pohodu. U mužov vznikajú 2/3 testosterónu v semenníkoch a 1/3 potom v bunkách nadobličiek. Naopak u žien sú jeho hlavným zdrojom nadobličky, ďalej potom vaječníky.

Funkcia U mužov je vplyv testosterónu viditeľný predovšetkým v puberte, kedy dochádza k rastu semenníkov a penisu, pigmentácii a zostúpení semenníkov, po tele začína rásť ochlpenie, zväčšuje sa prostata a hrtan, dochádza k nárastu svalovej hmoty. V dospelosti testosterón s inými mužskými pohlavnými hormónmi udržuje mužský charakter ochlpenia, stimuluje vznik spermií a bráni rozvoju osteoporózy.

Funkcia U žien sa testosterón nachádza len v malom množstve (cca 10-20x menej ako u mužov). Rovnako ako u mužov sa začne testosterón v ženskom tele vo zvýšenej miere vytvárať spoločne s estrogénom už v puberte – čo sprevádza rozvoj sekundárnych znakov (zmena hlasu, pubické ochlpenie, rast pŕs a ďalšie). Hormón sa tiež podieľa na udržaní zdravej telesnej hmotnosti a podporuje činnosť vaječníkov.

Na zistenie hladiny testosterónu v tele slúži krvný test. Musí sa vykonávať ráno, pretože v priebehu dňa môže hladina testosterónu kolísať. S pribúdajúcim vekom hladina testosterónu klesá.Normálne hodnoty testosterónu umožňujú správne fungovanie ľudského tela. Nízka hladina testosterónu môže spôsobovať mnoho telesných zmien.

Hladina testosterónu je závislá od veku a pohlavia. Normálne rozmedzie hladiny testosterónu je u dospelých mužov 10 – 40 nmol/l a u žien 0,2 – 2,3 nmol/l. Vzhľadom na rozdielne analytické systémy sa však môžu namerané hodnoty, a tým aj rozmedzie hodnôt pre jednotlivé laboratóriá, mierne líšiť.

Hladinu testosterónu je možné ovplyvniť životným štýlom. Vyvážená strava bohatá na bielkoviny, zdravé tuky a určité vitamíny a minerály môže podporiť produkciu testosterónu. Zamerajte sa na potraviny ako sú morské ryby, vajcia, orechy a semená, avokádo, olivový olej a zelená zelenina.Fyzická aktivita, najmä silový tréning a intervalový tréning s vysokou intenzitou (HIIT), môže zvýšiť hladiny testosterónu a kvalitný spánok.


 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Máme viacjazyčné prostredie, kde komunikujeme  aj v maďarskom jazyku, anglickom jazyku, nemeckom  jazyku, poľskom jazyku.

Áno.  Parkovať môžete bezplatne, priamo  pred klinikou.

Náš tím